长期高压状态下,人体皮质醇水平持续飙升,免疫力、代谢系统、神经系统将集体亮灯。
63.一个人去日料店,只点一份三文鱼刺身。(章凌)
社会上“35岁危机”“中年失业”的恐慌和焦虑,企业“狼性文化”的榨取,而家庭“责任”的如影随形。长时间的压力相伴,往往是诊室里的新客。